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Sep 16-22, 2024 Yoga Retreat Montenegro

Embrace Your Essence!

Begleite mich auf eine heitere Reise der Selbstentdeckung, der Schwesternschaft und der persönlichen Kraft, unterstützt von den energiereichen Wellen der Adria und den mystischen Bergwäldern Montenegros. Diese einzigartige 7-tägige: Yoga Retreat Montenegro, ist eine Einladung, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und die Essenz deines Seins inmitten der harmonischen Energie des Meeres und der sanften Magie des ruhigen Waldes zu umarmen.

Entdecke die bezaubernde Faszination Montenegros in dieser nährenden Woche, in der du die Möglichkeit hast: Die Stille in dir nähren, dich wieder mit der Weisheit deiner Seele verbinden und deine persönliche Kraft durch eine Mischung aus Yoga, Meditation, Atemarbeit, Musik und Gesang, Zeremonien und Feiern, Workshops, Sonnenschein, Meeresmagie, mystischen Bergvibes und Zeit für dich, um einfach zu sein.

Gemeinsam werden wir die Essenz in uns verankern, unsere Intuition neu entfachen und im Rhythmus unserer Seele tanzen, inmitten der Sanftheit des Meeres und der Kraft der unendlichen Berge!

Kontaktiere mich, um mitzumachen!
Yoga Retreat Montenegro

Ernähre deinen Körper, deinen Geist und deine Seele

Bist du auf der Suche nach einem ruhigen Yoga-Retreat, das dich nährt, aufbaut und inspiriert? Sehnst du dich nach der Zeit und den Mitteln, um dich auf deine innere Stimme einzustimmen und dich mit der Weisheit deiner Seele zu verbinden? Möchtest du gleichgesinnte Frauen treffen und eine harmonische Woche in bewusster Schwesternschaft verbringen, in der dein Wohlbefinden und deine Beziehung zu dir selbst im Mittelpunkt stehen?

Wenn du eine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, dann lade ich dich zu meinem „Embrace Your Essence!“ Yoga Retreat Montenegro ein!

An diesem wunderschönen Ort, umgeben von der Adria und den unberührten Bergwäldern Montenegros, werden wir die Werkzeuge des Yoga, der Atemarbeit, der Meditation, der Klänge und Gesänge, der Zeremonie und der achtsamen Schwesternschaft nutzen, um uns wieder mit unserer Essenz zu verbinden, loszulassen, was uns nicht mehr dient, und Raum für neue Potenziale und Möglichkeiten zu schaffen.

Yoga Retreat Montenegro

Dieses Retreat ist für dich, wenn du das willst:

  • Verbinde dich wieder mit der Essenz deiner Seele
  • Stärke deine Beziehung zu deiner inneren Stimme
  • Vertiefe deine Fähigkeit, deiner Intuition zu vertrauen und ihr zu folgen
  • Lege deine täglichen Verpflichtungen beiseite, um der Selbstfürsorge Vorrang zu geben
  • Entwickle ein Gefühl von innerer Weite und Stille, das du in deinem täglichen Leben nutzen kannst, um Stress und Überforderung zu reduzieren
  • Entdecke unbekannte Bereiche in dir selbst, während du ein neues Ziel erkundest
  • Konzentriere dich auf deine eigenen Bedürfnisse und schaffe Raum für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden
  • Lass dich vom Meer und den Bergwäldern umgeben
  • Nimm dir Zeit für dich selbst, in einer nährenden, unterstützenden Umgebung
  • Verbringe eine Woche an einem ruhigen Ort, umgeben von Ozean und Bergwäldern, mit gleichgesinnten Seelenschwestern
  • Nimm das Gelernte mit und integriere es als neue Art des Seins in dein tägliches Leben
  • Ergreife die Gelegenheit, dich auf eine transformative Reise zu Selbstliebe, persönlicher Kraft und innerem Gleichgewicht zu begeben.
Mahakala hammock
Mahakala shala
Mahakala bath
Mahakala food
Mahakala view
Yoga Retreat Montenegro

Unser Rückzugsort – Schritt in die Zuflucht

Das Mahkala Center liegt im charmanten Küstendorf Buljarica in Montenegro und ist von Bergen umgeben, die einen atemberaubenden Blick auf die Adria bieten. Das Mahkala Center wurde nach den Prinzipien des chinesischen Feng Shui gestaltet und die Symbole der Elemente wurden in das Fundament integriert.

Nur 10 Minuten Fußweg vom 2 km langen Strand entfernt, auf einem Hügel gelegen, umgeben von einheimischen Häusern und Waldwanderwegen, vereint das Mahakala Centre das Beste aus zwei Welten: eine gemütliche Öko-Oase inmitten eines kleinen montenegrinischen Dorfes, umgeben von Natur.

Zu den Einrichtungen gehören:

  • Eine geräumige Yoga-Shala mit Blick auf die Berge und das Meer
  • Ein Zen-Garten
  • Außenbadewannen zum Entspannen
  • Ein Entspannungsbereich auf dem Dach mit einem Whirlpool mit Blick auf das Meer
  • Ein Spa mit Massagebehandlungen und einer kleinen Infrarotsauna
  • Lokale, biologische und pflanzliche Küche
  • Schöne Zimmer, in denen du dich wohlfühlst
  • Zugang zu einer Yoga-Plattform am Strand

Das Essen – Genieße köstliche, pflanzliche Bio-Küche 

Mahakala hat es sich zur Aufgabe gemacht, köstliche, pflanzliche Bio-Küche aus der Region für dein Wohlbefinden und deine Vitalität zu kreieren. Mit bewusst zusammengestellten Mahlzeiten, die von Dr. Vesna Lemm, einer Expertin für wissenschaftliche Detox-Küche, zubereitet werden, engagiert sich Mahakala für ökologische Nachhaltigkeit, die Unterstützung lokaler Landwirte, die Beschaffung von Bio-Produkten und die Umsetzung umweltfreundlicher Praktiken, um einen ganzheitlichen und achtsamen Ansatz für dein Wohlbefinden von Grund auf zu gewährleisten.

Dich erwarten: 2 köstliche, Seelennährende, reichhaltige vegane Mahlzeiten in Buffetform pro Tag.

Mahakala view 1
Mahakala beach
Mahakala chil
Mahakala food 2
Mahakala room
Embrace Your Essence!

Das Yoga Retreat Montenegro Enthält

Zwischen dem Programm aus Meditation, Atemarbeit, Yoga, speziellen Workshops, Chanten, Musik und Feiern bleibt genug Zeit, um den 2 km entfernten Strand zu genießen, das malerische Dorf zu erkunden, auf einem der zahlreichen Wanderwege in die Magie der Bergwälder einzutauchen, bei einer köstlichen Massage oder Spa-Behandlung die Seele baumeln zu lassen, im Jacuzzi auf dem Dach mit Blick aufs Meer zu entspannen oder einfach nur still zu sein und magische Momente des Nichtstuns zu genießen 🙂

  • 6 Yang Yoga Sessions (Hatha und Vinyasa inspiriert und für ALLE Yogastufen geeignet) * zweimal auf der Strandplattform am Meer gegeben
  • 4 Embrace Your Essence Workshops
  • 2 Yin/Restorative Yoga-Sitzungen mit Live-Musik (für ALLE Yogastufen geeignet)
  • 2 Mantra-Konzerte/Kirtan
  • 1 Kakao & Feminine Tanzzeremonie
  • 1 Yoga Nidra & Klangheilungsbad

Die Yogastunden sind eine Mischung aus Hatha- und Vinyasa-Stilen und eignen sich für ALLE Yogastufen. Die Morgenstunden bei unserem Yoga Retreat Montenegro sind eher aktivierend, fließend und energetisierend. Vor der Stunde wird eine Meditation und/oder eine Atemsitzung angeboten, um dein Wesen für den Tag zu öffnen. Die Abendsitzungen wechseln täglich zwischen einer erhebenden, ekstatischen Musikerfahrung und einem sanfteren, erholsamen Angebot ab.

Yoga Retreat Montenegro

Tagesablauf

Montag, 16. September, Ankunftstag:
15:00 Einchecken
16:00 Begrüßung & Eröffnungszeremonie
17:00 – Abendessen
18:30 – Mantra Konzert & Sisterhood Connection

Dienstag – Samstag:
8:00 – Meditation und/oder Breathwork
8:30 – Morgen-Yoga (Vinyasa oder Hatha) *zwei Mal auf der Strandplattform am Meer
10:00 – Frühstück
15:00 – Workshop-Session (Dienstag, Mittwoch, Freitag, Samstag)
17:00 – Abendessen
18:30 – Mantra Konzert, Kakao Zeremonie, Yin Yoga & Musik, Klangbad, Yoga Nidra

Sonntag, Abreisetag:
8:00 – Meditation und/oder Breathwork
8:30 – Morgen-Yoga (Vinyasa oder Hatha)
10:00 – Frühstück
11.00 – Abschlusszeremonie & Auschecken

*Bitte beachte, dass der Retreat auf Deutsch stattfindet (falls es nicht-deutschsprachige Teilnehmer/innen gibt, findet er nur auf Englisch und zusätzlich auf Deutsch statt).

yoga retreat montenegro jacuzzi
yoga retreat montenegro food 1
yoga retreat montenegro Mahakala dorm
yoga retreat montenegro Mahakala room3
Mahakala single basic
Yoga Retreat Montenegro

Die Plätze sind stark begrenzt!

Ich wollte schon seit über 2 Jahren ein Yoga Retreat Montenegro im Mahakala veranstalten und würde diese verjüngende, seelisch nährende Erfahrung gerne mit dir teilen. Da das Retreatzentrum jedoch nur 6 Zimmer hat, sind die verfügbaren Teilnehmerplätze stark begrenzt! Wenn du Interesse an der Teilnahme hast, melde dich bitte bald, damit ich deinen Platz reservieren kann. Die Kosten für den Retreat, einschließlich Unterkunft, Verpflegung und dem kompletten Yoga- und Workshop-Programm, richten sich nach der Art des Zimmers, das du haben möchtest:

Einzelzimmer Deluxe PLUS: mit Balkon, Meer- und Bergblick
2100€ (Frühbucherpreis bis 30. März)
2149€ (Regulärer Preis)
*2 verfügbar Ausferkauft

Einzelzimmer Deluxe: mit Meerblick
2000€ (Frühbucherpreis bis 30. März)
2049€ (Regulärer Preis)
*1 verfügbar Ausferkauft

Einzelzimmer Standard
1850€ (Frühbucherpreis bis 30. März)
1899€ (Regulärer Preis)
*1 verfügbar

Mehrbettzimmer: 4 Einzelbetten
1550€ (Frühbucherpreis bis 30. März)
1599€ (Regulärer Preis)
*1 verfügbar (gemeinsam mit bis zu 3 anderen Frauen)

*Jedes Zimmer hat ein eigenes Bad. Die oben genannten Preise sind Komplettpreise, inklusive Mehrwertsteuer.

**Alle Einzelzimmer können auf Anfrage in ein Zweibettzimmer (mit zwei getrennten Betten) umgewandelt werden. Du kannst gerne eine Freundin mitbringen, die dein Zimmer mit dir teilt, für nur 700€ plus MwSt. (dies beinhaltet das komplette Yoga-, Workshop- und Unterkunftspaket).

Im Preis inbegriffen:

  • 7 Tage, 6 Nächte Unterkunft (16-22 Sep, 2024)
  • Vollpension (reichhaltiges, nahrhaftes tägliches Frühstück und Abendessen)
  • 7 Yang Yoga Sessions (Hatha und Vinyasa inspiriert und für ALLE Yogastufen geeignet)
  • 2 Yin/Restorative Yoga-Sitzungen mit Live-Musik (für ALLE Yogastufen geeignet)
  • 2 Mantra-Konzerte/Kirtan
  • 4 Embrace Your Essence Workshops
  • 1 Kakao & Feminine Tanzzeremonie
  • 1 Yoga Nidra & Klangheilungsbad

Nicht im Preis enthalten:

  • Transport, Flüge
  • Zusätzliche Mahlzeiten oder Getränke
  • Massagen & Spa-Behandlungen (vor Ort buchbar)
  • Externe Ausflüge
  • Alles, was oben nicht aufgeführt ist

Jedes Zimmer hat ein eigenes Bad und wird täglich gereinigt. Die oben genannten Preise sind Komplettpreise, einschließlich Mehrwertsteuer.

Embrace Your Essence!

The Sep. 16-22, 2024 Yoga Retreat Montenegro

mit dem erfahrenen Facilitator, Kirbanu
Kontakt zum Mitmachen!

Über Kirbanu

Kirbanu ist eine australische Bhakti & New Age- Musikerin, Yogalehrerin, Stimmtrainerin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, die in den letzten 10 Jahren über 1000 Konzerte und Workshops in Europa und Australasien gegeben hat. Sie hat 6 Alben unabhängig veröffentlicht und trat bei über 40 Festivals und Konferenzen auf. Als anerkannte Trainerin in den Bereichen Stimme, Mantra/Bhakti, Philosophie, Mindset-Transformation und Yin Yoga, betreut Kirbanu jährlich über 20 Yogalehrer-Ausbildungsprogramme.

Seit 2014 führt sie ihr eigenes Unternehmen für Voice Empowerment®. Ihre einzigartige Methode basiert auf ihrer persönlichen gesanglichen Reise und den Erfahrungen mit mehr als 400 Stimmklienten und Schülern. Kirbanu’s Ziel ist es, Menschen zu helfen, sich mit ihrer wahren Natur zu verbinden, sich authentisch auszudrücken und Hindernisse auf dem Weg zum persönlichen Empowerment und authentischem Ausdruck zu überwinden.