20H Training (online livestream or video replay option)
- Bist du bereit, mehr Vitalität und Energie in dein Leben zu bringen?
- Hast du dich schon einmal danach gesehnt, deine Stimme selbstbewusst und mühelos in jeder Situation zu nutzen?
- Möchtest du einfache Werkzeuge, um deine einzigartige Stimme zu entfalten und dabei ein Gefühl von Freiheit und Freude zu entdecken?
- Suchst du nach wirkungsvollen, körperbetonten Methoden, um geerdet zu bleiben, dich wieder zu verbinden und Ruhe zu finden, wenn der Stress sich einschleicht?
Wenn du eine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, dann ist dieses Voice Activation Breathwork Training genau das Richtige für dich.
20H Voice Activation Breathwork Training
Entfessle deine Superkräfte!
Dein Atem und deine Stimme sind zwei der kraftvollsten Werkzeuge, die du besitzt, um dein Nervensystem zu regulieren, deine Energie zu steigern, deine Verbindung zu deinem authentischsten Selbst zu vertiefen und Blockaden zu transformieren, die dich davon abhalten, dein bestes Leben zu leben. Kurz gesagt, sie sind deine Superkräfte, die du jederzeit und überall nutzen kannst!
Leider lernen wir im modernen Leben weder richtig zu atmen noch unsere Stimme korrekt zu verwenden. Dieser Fehler kann zu einem inneren Zustand führen, der unangenehm, ängstlich und entmachtet ist und Erfahrungen wie:
- Eine verstärkte Stressreaktion
- Vermindertes Selbstvertrauen
- Selbst-sabotierendes Verhalten wie Zurückhalten oder Kleinhalten
- Gefühl der Begrenzung in uns selbst oder in unserem Leben
- Verringerung der Gesamtstimmungszustände oder emotionale Variabilität, die sich „außerhalb unserer Kontrolle“ anfühlt
- Atemlosigkeit, die zu Panik oder erhöhter Angst führt
Kennst du einige dieser Punkte? Deine Welt beginnt von innen, und solche unangenehmen Erfahrungen resultieren oft aus der Unfähigkeit, dein Nervensystem und damit deine Gedanken, Emotionen und deinen inneren Zustand selbst zu regulieren.
Aber was wäre, wenn du die Kontrolle zurückgewinnen könntest? Was wäre, wenn du die Kraft des bewussten, kontrollierten Atmens zusammen mit dem wahren Potenzial deiner Stimme entsperren könntest, um selbst zu regulieren, wann immer du es brauchst? Das ist wahre Stärkung! Und diese Werkzeuge stehen dir bereits zur Verfügung; du musst nur lernen, wie du sie benutzt.
Also, bist du bereit, dein Leben zu transformieren, indem du die Kontrolle über deinen inneren Zustand mithilfe der Kräfte bewussten Atmens und einer befähigten Stimme übernimmst?
20H Voice Activation Breathwork Training
Erlebe die Transformation!
20H Voice Activation Breathwork Training
Wer profitiert von diesem Training?
Dieses transformative Programm ist für Menschen konzipiert, die eine bessere Selbstregulation und inneres Gleichgewicht suchen. Es ist besonders wertvoll für diejenigen, die Stress ausgesetzt sind, insbesondere in beruflichen Drucksituationen. Fachleute wie Coaches, Lehrer, Führungskräfte und Vertriebsprofis finden immensen Wert in der Steigerung ihres Selbstbewusstseins und ihrer stimmlichen Präsenz.
Egal, ob du die beruhigende Kraft des bewussten Atmens für die Stressbewältigung nutzen möchtest oder eine befähigte Stimme und Ausdrucksfähigkeiten entwickeln möchtest, dieses Training ist auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Wenn du den Stress effektiver bewältigen und dein Wohlbefinden insgesamt steigern möchtest, ist dieses Programm genau das Richtige für dich.
20H Voice Activation Breathwork Training
Was erwartet dich in diesem Kurs?
Begib dich auf eine transformative Reise, während du das verborgene Potenzial deines Atems und deiner Stimme freisetzt und diese Werkzeuge bewusst in deinem täglichen Leben nutzt. Im Laufe des Kurses wirst du unschätzbare Einblicke und Fähigkeiten erlangen:
Grundlagen der Atemarbeit:
- Verstehe die Anatomie und Physiologie des Atmungssystems
- Erkunde die Auswirkungen des Atems auf dein Nerven- und Emotionssystem
- Meistere die Rolle des Vagusnervs in der Selbstregulierung
- Begreife die Bedeutung von CO2 beim Atmen
- Unterscheide zwischen Pranayama und Atemarbeit
Verkörperte Atemübungen:
- Bewerte und löse muskuläre Spannungen, die mit deiner Atmung zusammenhängen
- Entspanne das Zwerchfell und erweitere dein physisches Potenzial
- Nutze vielfältige Atemtechniken für verschiedene Situationen wie Stressreduktion, Energieerhöhung und Fokussierung
Verständnis der physikalischen Stimme:
- Erforsche das Zusammenspiel von Körper, Atem und Stimme
- Lerne die Anatomie der Stimme für stimmliche Gesundheit kennen
- Erlange Techniken für stimmliche Entfaltung, Stabilisierung, Kraft und Projektion
- Entfessle die Verbindung zwischen stimmlichem Ausdruck, Resonanz und befähigtem Ausdruck
Befähigung der psycho-somatischen Stimme:
- Überwinde Nervosität durch gezielte Übungen
- Sprich oder töne authentisch aus dem Herzen
- Erkenne die Bedeutung von Selbstakzeptanz in der effektiven Kommunikation
- Lerne, andere bewusst durch deine Stimme zu beeinflussen
Tönen – Voice Activation:
- Wärme deine Stimme vor dem Tönen auf
- Verstehe die Rolle des Tönens in der Selbstregulierung
- Praktiziere achtsames Zuhören und Verkörperung deines Klangs
- Erhalte eine einfache Tön-Routine für das tägliche Leben
- Nutze das Tönen als Meditationspraxis
Begleite mich auf dieser umfassenden Voice Activation Breathwork Training Reise, um die Kraft in deinem Atem und deiner Stimme zu entfesseln und dich in allen Aspekten deines Lebens zu stärken.
20H Voice Activation Breathwork Training
Training Format & deine Investition
Format
Dieses 20-stündige Training kann vollständig online als Livestream über Zoom oder als Video Replay durchgeführt werden. Die Termine und Zeiten für das Training sind wie folgt:
- 11. und 12. Mai: 09:00 – 15:30 Uhr
- Donnerstagabende, 9. und 16. Mai: 18:30 – 21:00 Uhr
- 2 Stunden Selbstpraxis während des Programms
Nach Abschluss des Programms und der Selbstpraxis erhältst Du ein Teilnahmezertifikat.
Investition
Der Preis für den Voice Activation Breathwork Training beträgt 499 €.
Die Bezahlung kann im Voraus oder in 3 monatlichen Raten erfolgen.
20H Voice Activation Breathwork Training
Erlebe die Synergie von Atem und Stimme!
20H Voice Activation Breathwork Training
Unlocke das Potenzial deines Atems und deiner Stimme!
Die Kunst des bewussten Atmens, oft als Atemarbeit bezeichnet, ist eine transformative Praxis, verwurzelt in der Essenz des Lebens selbst. Sie bietet eine einfache, moderne Lösung für Stress und Ängste, fördert das Selbstbewusstsein und beeinflusst verschiedene Aspekte deines Wohlbefindens.
Ebenso ist deine Stimme dein ultimativer Kanal für Selbstausdruck. Sie prägt dein Selbstbewusstsein und den Einfluss, den du auf die Welt um dich herum hast. Die Aktivierung der Stimme geht darum, die Mechanik einer „gesunden Stimme“ zu verkörpern, sich mit deiner authentischen Wahrheit zu verbinden und dich frei auszudrücken.
Warum Breathwork & Voice Activation?
Dein Atem ist das Fundament deiner Stimme. Das Verständnis deines Atems stärkt deine Stimme, während die Aktivierung deiner Stimme dein Atempotential entfesselt. Beide dienen als Tore zu deinem Nervensystem. Dieser kombinierte Ansatz hilft dir, dich geerdet, zentriert und verbunden zu fühlen. Diese Werkzeuge verbessern dein inneres Bewusstsein, ermöglichen Selbstregulierung, Stressabbau und selbstbewussten Ausdruck deines authentischen Selbst.
Also, bist du bereit, deine Atmung zu verbessern, während du deine wahre Stimme aktivierst und freisetzt?
Übernimm die Kontrolle über deinen Atem und deine Stimme und entfessele die Kraft in dir. Jetzt anmelden, um ein Leben voller Selbstbewusstsein, Ruhe und authentischem Selbstausdruck zu erleben!
Über Kirbanu
Kirbanu ist eine australische Bhakti & New Age- Musikerin, Yogalehrerin, Stimmtrainerin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, die in den letzten 10 Jahren über 1000 Konzerte und Workshops in Europa und Australasien gegeben hat. Sie hat 6 Alben unabhängig veröffentlicht und trat bei über 40 Festivals und Konferenzen auf. Als anerkannte Trainerin in den Bereichen Stimme, Mantra/Bhakti, Philosophie, Mindset-Transformation und Yin Yoga, lehrt Kirbanu jährlich auf über 20 Yogalehrer-Ausbildungsprogramme.
Seit 2014 führt sie ihr eigenes Coaching Unternehmen für Voice Empowerment®. Ihre einzigartige Methode basiert auf ihrer persönlichen gesanglichen Reise und den Erfahrungen mit mehr als 400 Stimmklienten und Schülern. Kirbanu’s Ziel ist es, Menschen zu helfen, sich mit ihrer wahren Natur zu verbinden, sich authentisch auszudrücken und Hindernisse auf dem Weg zum persönlichen Empowerment und authentischem Ausdruck zu überwinden.