- Möchtest du Freude in deiner Stimme finden?
- Möchtest du in jeder Situation selbstbewusst kommunizieren, egal was passiert?
So sollte es sein! Deine Stimme ist deine kraftvollste Ressource, um dich auszudrücken. Sie vermittelt deine Gedanken, Gefühle, deinen Intellekt und deine Persönlichkeit an die Welt. Wie du sprichst, wie du klingst und die Energie, die dahinten steht, formt das Eindrucksbild, das andere von dir haben. Es beeinflusst, wie sie sich in deiner Nähe fühlen und wie sie dich wahrnehmen.
Bist du also bereit, dich deiner Stimme zu aktivieren, dich mit deiner authentischen Stimme zu verbinden und dich frei, ohne blockieren, auszudrücken?
Dann nimm an einem meiner nächsten Voice Activation Workshops oder Trainings im Jahr 2024 teil! Diese finden in Partner-Yoga-Zentren statt, werden online angeboten, damit du bequem darauf zugreifen kannst, und sie finden auf Deutsch statt. Einige konzentrieren sich nur auf die Stimme, während andere ein kombiniertes Stimm- und Bhakti (Mantra Yoga) Training sind. Und zu jedem Kurs gibt es ein herunterladbares Arbeitsbuch, damit du die Inhalte so oft wie nötig wiederholen kannst.
Neugierig? Scrolle nach unten und wähle den Kurs, der am besten zu dir passt!
You Yoga, Linz, Östereich oder Online
Voice Activation & Bhakti Yoga Training
2 Tage: 20-21.04
Dieses Training ist eine Fusion aus Stimm- und Sprechtraining und Bhakti Yoga.
Entdecke deine authentische Stimme, lerne Voice Activation Techniken für deinen Alltag und befreie dich von inneren Widerständen und blockierenden Hemmnissen beim Sprechen oder Singen. Lerne dein gesamtes Stimmpotenzial kennen und entwickle es weiter, um selbstbewusster, entspannter und freier auftreten zu können.
Wir richten den Fokus auf 3 Bereiche:
Die physische Stimme:
- Zusammenspiel von Körper, Atmung und Stimme
- Körper-, Atem- und Stimmübungen für den Yogaunterricht und den Alltag
- Die Anatomie der Stimme
- Entspannungs- und Atemübungen
- Verbindung von Resonanz und Sprache
- Voice Activation Checkliste für deinen Alltag
- Werkzeuge zur Erhaltung einer gesunden Stimme
Die psychologisch-emotionale Stimme: Theorie & Praxis:
- Die Bedeutung der Selbstakzeptanz beim Sprechen
- Aus dem Herzen heraus sprechen
- Umgang mit Nervosität
- Unterschiedliche Wahrnehmungen unserer Stimme
- Erkundung von Räumen, die wir erschaffen möchten
Bhakti & Mantra Yoga (für den Alltag und/oder Yogaunterricht):
- Geschichte und Mantras im modernen Yoga
- Techniken des Mantrasingens
- Deine authentischen Sing-Stimme finden
- Auf gesunde und harmonische Weise singen
- Entwicklung von Selbstbewusstsein durch Singen
- Mantras im Unterricht einsetzen und Chants anleiten
Das Training hat keine besonderen Teilnahmevoraussetzungen. Du kannst selbst entscheiden, ob Du vor Ort im Studio bist oder online teilnehmen möchtest.
Du musst kein*e Yogalehrer*in sein, um davon zu profitieren. Es ist für jeden gedacht, der seine Stimme aktivieren und sie auf achtsame und gestärkte Weise nutzen möchte. Ein Interesse an Bhakti (Mantra Yoga) wird empfohlen, da ein Drittel des Trainings dieses Thema abdecken wird.
Online-Teilnehmer haben nach der zweitägigen Live-Sitzung für 7-Tage Zugang zur Videoaufzeichnung. Das Training umfasst ein 22-seitiges herunterladbares Arbeitsbuch und Du bekommst eine Teilnahmebescheinigung für die Teilnahme danach.
Die Kosten der Trainings: €329
Melde Dich via E-Mail an hello@kirbanu.com dafür ab.
Yogaloft Ulm (oder Online) oder Yoga Grenzenlos, Kreuzligen (CH)
Voice Activation & Mantra 3,5 Stunden Workshop
05.05 oder 19.05
In diesem Workshop wirst du in die Welt der gesunden und bewussten Stimmnutzung eingeführt. Der Fokus liegt darauf, nicht nur im Unterricht oder mit Kunden, sondern auch im Alltag eine klare, kraftvolle und bewusste Stimme zu entwickeln. Sei dabei und tauche ein in die Theorie und Praxis deiner physischen und psychisch-emotionalen Stimme, um ein tieferes Verständnis für die Bedeutung deiner Stimme zu gewinnen.
Workshop Highlights – den Inhalt:
- Die Rolle des Atems in der Stimmnutzung
- Ein Blick auf das Schwingungssystem und die Resonanz
- Tipps und Tricks für wirkungsvolle Projektionstechniken
- Nützliche Werkzeuge, einschließlich einer täglichen Checkliste zur Stimmaktivierung
- Wie du deine Energie und Stimme in Balance hältst
- Nutzung der Stimme, um Räume für andere zu schaffen
- Körperwahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken
- Praktische Tipps zur Entwicklung eines gesunden Stimmgebrauchs beim Sprechen
- Erlebe die zauberhaften Techniken des Mantra-Singens
Dieser Workshop bietet nicht nur eine fachkundige Anleitung, sondern ermöglicht es auch, praktische Werkzeuge und Fähigkeiten zu erlernen, die sowohl in professionellen Situationen als auch im persönlichen Alltag von unschätzbarem Wert sind.
Vertiefe dich in die Welt der Stimmaktivierung, schaffe Räume durch deine Stimme und entwickle eine gesunde Beziehung zu deinem eigenen Klang. Ein Workshop voller Erkenntnisse und praktischer Übungen erwartet dich, um deine stimmliche Reise zu bereichern.
Das Training umfasst ein 10-seitiges herunterladbares Arbeitsbuch.
Die Kosten der Workshop: €75
Ich biete dieser Workshop zweimal in 2024 an. Entscheide für dich, welcher Termin am bestens zu dir passt: Entweder am 05.05. um 13 Uhr im Yogaloft Ulm, Ulm, oder online, wenn du lieber online teilnehmen möchtest. Oder am 19.05. um 12:30 Uhr bei Yoga Grenzenlos in Kreuzlingen, Schweiz, besteht ausschließlich die Möglichkeit, vor Ort teilzunehmen.
Melde dich via E-Mail an hello@kirbanu.com dafür an.
AVA Hot Yoga, Mönchengladbach oder Online
Voice Activation 4-Stunden Workshop
05.09 um 13:30 Uhr
In diesem Workshop wirst du in die Welt der gesunden und bewussten Stimmnutzung eingeführt. Der Fokus liegt darauf, nicht nur im Unterricht oder mit Kunden, sondern auch im Alltag eine klare, kraftvolle und bewusste Stimme zu entwickeln. Sei dabei und tauche ein in die Theorie und Praxis deiner physischen und psychisch-emotionalen Stimme, um ein tieferes Verständnis für die Bedeutung deiner Stimme zu gewinnen.
Workshop Highlights – den Inhalt:
- Aus dem Herzen sprechen
- Atemrolle in der Stimmnutzung
- Schwingungssystem und Resonanzüberblick
- Färbung der physischen Stimme
- Projektionstechniken für wirkungsvolle Kommunikation
- Energie- und Stimmmanagement in stressigen Zeiten
- Fähigkeit, gesunde Grenzen bei der Arbeit mit Schülern oder Kunden aufrechtzuerhalten
- Stimmnutzung zur Raumgestaltung für andere
- Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen
- Tipps für effektive Projektionstechniken
- Nützliche Werkzeuge und tägliche Checkliste zur Stimmaktivierung
- Praktische Tipps für gesunden Stimmgebrauch beim Sprechen
Dieser Workshop bietet nicht nur fachkundige Anleitung, sondern auch praktische Tools für berufliche und persönliche Bereicherung. Entdecke die Kunst der Stimmaktivierung, gestalte Räume mit deiner einzigartigen Stimme und entwickle eine gesunde Beziehung zu deinem Klang. Ein inspirierender Workshop mit praktischen Übungen erwartet dich für eine vielfältige stimmliche Reise.
Das Training umfasst ein 10-seitiges herunterladbares Arbeitsbuch.
Die Kosten der Workshop: €85
Dieser Workshop findet sich am 05.09 um 13 Uhr entweder online oder beim AVA Hot Yoga, Mönchengladbach statt.
Melde dich via E-Mail an hello@kirbanu.com dafür an.
Ashtanga Yoga Koblenz oder Online
1-day Voice Activation & Bhakti Yoga Training
19.10, 8:30-18:00 Uhr
Dieses Programm vereint Stimm- und Sprechtraining mit Bhakti (Mantra) Yoga. Erweitere deine authentische Stimme, erlerne Voice Activation Techniken für den Alltag und überwinde innere Widerstände sowie blockierende Hemmnisse beim Sprechen oder Singen. Entdecke dein gesamtes Stimmpotenzial und entwickle es weiter, um selbstbewusster, entspannter und freier zu kommunizieren.
Die körperliche Dimension der Stimme:
- Wechselwirkung von Körper, Atmung und Stimme
- Übungen für Körper, Atem und Stimme für den Yogaunterricht und den Alltag
- Anatomie der Stimme
- Entspannungs- und Atemübungen
- Verknüpfung von Resonanz und Sprache
- Voice Activation Checkliste für den Alltag
Die psychisch-emotionale Dimension der Stimme: Theorie & Praxis:
- Erkundung von gestaltbaren Räumen
Bhakti & Mantra Yoga (für den Alltag und/oder Yogaunterricht):
- Geschichte und Bedeutung von Mantras im modernen Yoga
- Techniken des Mantrasingens
- Gesundes und harmonisches Singen
- Einsetzen von Mantras im Unterricht und Anleitung von Chants
Es gibt keine speziellen Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Training. Du hast die Freiheit, selbst zu entscheiden, ob du persönlich im Studio oder online teilnehmen möchtest.
Es ist nicht erforderlich, Yogalehrer*in zu sein, um von diesem Training zu profitieren. Es richtet sich an alle, die ihre Stimme aktivieren und auf achtsame Weise stärken möchten. Ein Interesse an Bhakti (Mantra Yoga) wird empfohlen, da ein Drittel des Trainings diesem Thema gewidmet ist.
Teilnehmer, die online teilnehmen, haben nach der zweitägigen Live-Sitzung für 7-Tage Zugang zur Videoaufzeichnung. Das Training beinhaltet ein 14-seitiges herunterladbares Arbeitsbuch, und du erhältst eine Teilnahmebescheinigung nach Abschluss.
Die Kosten der Workshop: €159
Melde dich via E-Mail an hello@kirbanu.com dafür an.